La maleta del sexo toca la puerta

La actividad se inspira en la firma de accesorios para el hogar. Rina Morales no sólo vende objetos para el placer, sino que saca a algunas mujeres de la ignorancia

Elizabeth Araujo

"A ver, ¿qué es un orgasmo?", pregunta Rina, con aire de maestra de preescolar frente a un grupo de chicas que coquetean con una edad cercana a los 35 años. "¿Orgasmo?", se asombra una rubia que sin dudas se ha perdido eso que no pocas mujeres comparan con el estallido de cohetes en la medianoche de Año Nuevo.


Rina Morales es periodista, locutora y realiza una maestría en Orientación en Sexología en el Centro de Investigaciones Psiquiatras, Psicológicas y Sexológicas de Venezuela, pero como con tal currículo no logra pagar condominio, luz y supermercado, se va de casa en casa y cuando alguien pregunta: "¿Quién llama?", ella responde: "Soy de tuppersex y vengo a hablarle de sexo".


¿Y esto, por qué vibra? La idea nació en Estados Unidos. Ser mujer y pisar una tienda de objetos destinados al goce no es tarea que pase inadvertida; pero al existir la demanda, se creó la modalidad puertas adentro para que la dama con intereses sexuales tuviera un lugar íntimo en donde pudiera compartir sus necesidades.


"Los tuppersex son reuniones de amigas con una asesora en sexualidad invitada, que muestra la gran variedad de juguetes y artículos relacionados con el sexo. La finalidad es transmitir conocimientos sobre sexualidad en un ambiente ameno, hablar de la gama de posibilidades eróticas y, en último término, vender productos", explica Morales. Recuerda que el concepto surgió hace diez años y que de Estados Unidos se expandió a Europa. Se conoce como "la franquicia de la maleta roja" porque las asesoras van de casa en casa con una valija cargada de libros y juguetes sexuales.


"En Latinoamérica lo que sucede es que el sexo sigue siendo un asunto privado, íntimo y hasta tabú, por lo que cuesta que las personas se sientan cómodas hablando de la cuestión ", indica.


La clave para Morales es lograr romper el hielo y establecer una dinámica que no atropelle, sino que relaje: "Cuando veo que una chica empieza a reírse es porque la reunión va por buen camino".


Morales admite que cuando tomó la iniciativa de hacer las reuniones se sorprendió: más que comprar juguetes, las mujeres hacían preguntas y exponían sus inquietudes sexuales y de pareja. De allí su siguiente paso: la maestría en orientación sexológica. "Ellas hablan con confianza de sus vidas maritales porque las reuniones terminan por generar un efecto liberador, que les hace bien y las ayuda a compartir experiencias, aprender y aconsejarse entre todas".

¿Sexo ana... qué? En Venezuela, la mayoría de los tuppersex se realizan en despedidas de soltera, una vieja tradición que sirve además para intercambiar tips de seducción, con el fin de que la futura casada no pase apuros. El target de las reuniones, según Morales, es de mujeres entre 25 y 45 años de edad, pero también asisten mayores.


"La otra vez hice una charla para un grupo de edad prolongada de las Abuelitas de Chacao y, no creas, se aprende mucho porque uno descubre gratas e ingratas experiencias en las diversas etapas de la sexualidad humana", afirma.


Aunque Morales atiende en un local de Candelaria, en Caracas, rodeada de penes de diferentes tamaños, colores y sabores, asegura que su idea no es sólo mostrarse como vendedora de productos sexuales, sino como asesora que, con picardía y buen humor, logra aclarar dudas y ayudar a tener una vida sexual sana y completa.


"Soy consciente de que no voy a modificar formas de pensar ni conductas, pero sí puedo aclarar conceptos errados de mujeres desesperadas por tener sexo anal y que la sola mención del término las ruboriza".


Morales afirma que en las reuniones enseña, principalmente, la clave para una relación de pareja. "El éxito es convertirse en eternas amantes, porque la relación sexual hay que cultivarla; reinventar cada día la pasión y permitirse ser abierta a todos los temas, para no terminar en fracaso".

Anécdotas son las que le sobran. Como la despedida de soltera de Alicia, en la que la abuela de 75 años de edad de la futura novia tomó un vibrador y le preguntó si aceptaba cestaticket; o la chica que le compró las bolas chinas (que se introducen en la vagina para obtener placer) para ponérselas como collar; o la que le preguntó si el lubricante servía para untárselo de noche como limpieza del rostro.

Se puede decir que Morales disfruta con su trabajo. Hombres y mujeres entran en su negocio, acarician vulvas y penes y muestran interés por el equipo sadomasoquista, que se vende a montón. "Sólo existen dos cosas importantes en la vida ¬dice ella, citando a uno de los personajes de una comedia de Broadway¬ la primera es el sexo y la segunda, no me acuerdo".

La llegada de los hijos desvanece la pasión

Cuando llegan los hijos, la mayoría de las parejas encuentran dificultad para seguir disfrutando de su sexualidad. La atención gira en torno a los hijos y se va descuidando la relación de pareja. Hay quienes experimentan baja o falta de deseo sexual a causa del nacimiento del primer hijo y, posteriormente, por el cuidado y atenciones que demandan éste y tal vez otros hijos.
Es importante tomar en cuenta que, después de la llegada de los hijos, en la pareja se da una reestructuración de la vida erótica-afectiva. A veces hay algo de erotismo y sexualidad que puede incrementarse poco a poco; no obstante, hay casos en los que se espacia o anula.
Así, las parejas que en un momento fueron muy pasionales llegan a cancelar por completo su vida íntima. O bien, algunas otras se relajan, usan algún método anticonceptivo y se dan la oportunidad de tener sexualidad más libre. Lo anterior también depende de cómo manejen la situación, es decir, si les afecta hacer ruido o tener intimidad cuando el bebé está en una habitación contigua. Asimismo, a ello se asocia el hecho de que la pareja se siga sintiendo como tal, o deje de serlo para convertirse en padres, haciendo prácticamente a un lado los vínculos eróticos.
Cuando entre los cónyuges existe compromiso, afecto, pasión y ganas de disfrutar momentos a solas, su vida sexual puede seguir siendo placentera. Y en este sentido, la presencia de los hijos no debería representar obstáculo alguno para la vida íntima. Desde luego, esto depende del nivel de confianza que se establezca con ellos; por ejemplo, se les puede explicar que papá y mamá necesitan espacios y tiempo para estar a solas.
En este sentido, es recomendable enseñar a nuestros hijos que la sexualidad es parte de la vida de todos los seres humanos, que no es sucia ni mala, y que no tiene nada de pecaminoso ni perverso. Simplemente, es una forma de expresar amor y respeto a la pareja.
Los roles de padres y de pareja no tienen por qué ser incompatibles. Por tanto, las muestras de afecto deben ser lo más frecuentes posibles para el bien de la relación, pero también para que sirva de ejemplo para los pequeños, que a su manera también gozan de sentir que sus padres forman una unidad sólida, aportándoles seguridad. Incluso, de esta manera, fomentan el aprendizaje para que ellos mismos repitan el mismo modelo cuando les toque a ellos ser pareja y padres.
Privacidad en pareja
El cambio que exige ser padres, en sus diferentes etapas, incluye el rescate de la vida sexual, búsqueda de espacios para enriquecerla y satisfacción de las necesidades.
Para estos sugerimos unos tips importantes que deben estar presentes en la pareja:
• Conciliar el amor de pareja con la maternidad y paternidad.
• Fortalecer el erotismo, sensualidad y conquista
• No dejar de experimentar y disfrutar las caricias, afecto, cercanía, diálogo, comprensión y capacidad de dar y recibir placer.
• Darse tiempo para estar solos.
• Mejorar los juegos sexuales.
• Evitar que el hijo duerma en la misma habitación.
• Encargar, algunas veces, a los hijos pequeños con familiares y amigos.

El tamaño no es el responsable del placer

Un tema que siempre genera interés, controversia y en algunos casos ansiedad en los hombre. Pero, gran parte del peso del tamaño del pene se genera por la falta de información y los mitos que siempre se generan alrededor del genital masculino. Para resolver la discusión sobre la importancia del tamaño del miembro masculino, acudimos a investigar sobre las expectativas y consideraciones que deben tener presente los caballeros.
El atractivo de un hombre no radica solo en el tamaño de su miembro. Es cierto que un pene dotado de una buena proporción resulta interesante y excitante, pero no es garantía de buen ejercicio de la función sexual o encuentro sexual. La relación sexual no se reduce solo al coito. El erotismo, sensualidad y repertorio erótico en el hombre tiene mayores resultados. Algunas mujeres no tienen como preferencia los penes muy grandes, los sienten incómodos y dolorosos para el coito vaginal, oral y anal; y prefieren más bien un pene con medidas manejable.
También es importante saber que el 70 % de las mujeres llegar más rápido a sus orgasmo a través de la estimulación del clítoris y este órganos esta en el área externa de la vulva. Y el punto G se encuentra en el primer tercio de la cabida vaginal justo en la plataforma orgásmica de la mujer para llegar a el no se necesita tener una extensión muy grande. Se considera que la vagina se adapta al tamaño del pene dentro de un rango de medidas, es decir, supongamos que introducimos un pene de 10 cm, la sensación que los nervios de la vagina perciben es prácticamente la misma que si introdujésemos un pene de 15 cm.
El tamaño del pene varía según las razas, y los continentes. Así que la media para un país o una raza no tiene por qué ser extrapolable a otro país u otra raza. Sin hacer caso de los aspectos anatómicos de la normalidad, un pene flácido está entre 5 centímetros a 10 centímetros. El tamaño en estado flácido no determina el tamaño durante la erección. La medida se toma desde donde el pene alcanza el cuerpo (no la piel) al extremo del glande. Si lo estiramos manualmente, el pene ganará 2 centímetros a 5 centímetros. Master y Johnson (1966) observaron que un pene erecto mide 12.5 a 17.5 centímetros.
Mentiras y verdades.
Como otras tantas angustias que rodean el tema sexual, el del tamaño del pene es motivo de consulta. Pero no se trata de saber si hay métodos para alargarlo, sino para respirar aliviado cuando le confirmen que figura en la medida promedio. Más inquietantes son las complicaciones psicológicas, que ameritan terapia cognitivo conductual con el fin de cambiar falsas creencias, expresadas social y culturalmente en el "zapato prestado" o en el "tamaño de los dedos y la altura del hombre". Generalmente, la preocupación produce un síndrome depresivo característico de tipo reactivo. Muchas veces genera esa obsesión por aumentar el tamaño y lo hace fácil víctima de especuladores y charlatanes. No hay cremas ni medicamentos que aumenten el tamaño del pene. Se dice que 33% de los hombres desea agrandarlo en tamaño y grosor, y para ello acuden a operaciones para subir 2 centímetros, lo que no resulta convincente ni exitoso, en virtud de las complicaciones que trae y porque sabemos que la excitación sexual en la mujer se produce a través del clítoris o en el tercio externo de la vagina, lo cual se logra con un pene de unos 5 centímetros.
A todos, hombres y mujeres, les recuerdo que el órgano sexual más importante está situado detrás de las orejas y se llama el cerebro.

Tuppersex

Desde hace 2 años, Rina Morales, periodista – locutora y orientadora en sexualidad, tomó la iniciativa de realizar estas reuniones de tuppersex por las preguntas e inquietudes de las mujeres en relación al tema. Y que ahora se materializa al mando de Intima Tentación sex shop.
No sólo se trata de vender juguetes eróticos, también crear una cultura abierta donde la sexualidad deje de ser tabú para convertirse en lo que nunca debería haber dejado de ser: una divertida pasión-.nos comenta Rina.
Estas Reuniones Tuppersex se han convirtiendo en una opción para hablar sobre los accesorios sexuales que, a veces, no nos atrevemos a preguntar, ni visitar una tienda sex shop. Estas reuniones tiene un concepto diferente, educativo, lúdico y discreto para conocer y ampliar la información sobre los accesorios sexuales que pueden ser utilizados a solas o en parejas para prevenir la rutina, causa número uno en el decaimiento de la relación de pareja y la comunicación como clave principal.
Comenzamos en Caracas y han sido un boom ya estamos viajando al interior del país con esta propuesta de poder conversar sobre la sexualidad de una manera natural y sin tabú. La receptividad ha sido maravillosa y poder observar como las mujeres y hombres están interesados en aprender y mejorar su vida sexual que es igual a calidad de vida y llevar una relación de pareja más satisfactoria.
Las Tuppersex, nace en EEUU y actualmente es una manera discreta de adquirir los accesorios sexuales. Adaptamos el concepto a las necesidades que tienen mujeres y hombres de nuestro país.
¿En qué consiste una reunión TupperSex?
Las reuniones tuppersex se pueden organizar entre amigas, parejas, en cumpleaños, despedida de soltera o una excusa perfecta para pasar una tarde diferente. La dinámica se inicia con una pequeña tertulia y demostración de los accesorios sexuales desde los aceites para masaje, lubricantes con sabores, plumas, ropa intima comestible hasta los más innovadores juguetes. Una reunión TupperSex suele durar 1 hora, todo depende de la participación de los asistentes. Abrimos ese abanico de posibilidad en el manejo de la sexualidad, rompiendo con los tabúes y errores de concepto.
¿Dónde puedo celebrar una Reunión TupperSex?
El ambiente ideal para una Reunión TupperSex es la casa de la persona que solicita la reunión ya que la comodidad, intimidad y confianza serán las aliadas a la hora de pasarlo bien y desinhibirse.
¿Cómo puedo concertar una Reunión TupperSex?
Nos puedes contactar en la tienda Intima Tentación sex shop, en el Centro Comercial Casabera, Mezzanina local 081, La Candelaria, teléfono 0426 520 59 13. Email:intimatentacion@hotmail.com
Lic. Rina Morales Periodista, Orientadora en sexología

Intima Tentación Sex Shop

Tuppersex

Porque jugando también se aprende
Intima Tentación sex shop te ofrece la posibilidad de organizar una reunión Tuppersex. Estas reuniones tiene un concepto diferente, educativo, lúdico y discreto para conocer y ampliar la información sobre los accesorios sexuales que pueden ser utilizados a solas o en parejas para prevenir la rutina, causa número uno en el decaimiento de la relación de pareja y la comunicación como clave principal.
¿En qué consiste una reunión TupperSex?
Las reuniones tuppersex se pueden organizar entre amigas, parejas, en cumpleaños, despedida de soltera o una excusa perfecta para pasar una tarde diferente. La dinámica se inicia con una pequeña tertulia y demostración de los accesorios sexuales desde los aceites de masaje, lubricantes, plumas, ropa intima comestible hasta los más innovadores juguetes. Una reunión TupperSex suele durar 1 hora, todo depende de la participación de los asistentes. Abrimos ese abanico de posibilidad en el manejo de la sexualidad, rompiendo con los tabúes y errores de concepto.
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Camino hacia el orgasmo

A nuestro correo nos llego un email de una de nuestra lectora y por ser uno de los tantos donde nos preguntan de manera interesante sobre qué es el orgasmo y como saber cuando se obtiene ese momento intenso, gratificante e indescriptible para algunos. Hoy vamos a descubrir ese camino hacia el orgasmo. Un tema que genera mucha controversia ya que hay quienes piensa que si el orgasmo es clitorídeo, vaginal o cerebral y cuál es su función biológica. También en común escuchar de quién depende la producción del orgasmo femenino; del varón o de la propia mujer. Son diversos los autores que lo han definido, lo han estudiado al igual que son muchas las personas que lo han vivido, otras han sufrido su ausencia y otras quisiera saber como lograrlo. Desde la visión del Dr. A. Kinsey lo refiere como la descarga expulsiva de tensiones neuromusculares en el apogeo de las respuestas sexuales. Para Masters y Jhonson es un episodio breve de liberación física de la vaso congestión y el incremento miotónico desarrollados en respuestas a unos estímulos sexuales. De un informe de la especialista Shere Hite, quien reveló múltiples testimonios sobre el orgasmo de 3.000 mujeres cuyas edades oscilan entre 14 y los 70 años, se pueden extraer diferencias y similitudes, no sólo en cuanto a su descripción, sino también en cuanto a la manera de lograrlo. “Primero siento un hormigueo en diversas partes del cuerpo, experimentando una rara impresión. Luego, en diferentes momentos, surge la sensación de un orgasmo, pero sólo por una fracción de segundo. “… “El orgasmo se centra en mi clítoris, produciendo unas ondas en dirección a la vagina y termina tras un período de tiempo”…” es una sensación de calor en todo mi cuerpo”
El orgasmo femenino forma parte del ciclo de la respuesta sexual de la hembra y el varón y el comienzo fisiológico del mismo se caracteriza por contracciones involuntarias, simultáneas y rítmicas desde la plataforma orgásmica en el tercio externo de la vagina, en el útero y del esfínter anal. Las primeras contracciones son intensas y muy seguidas con intervalos de 0,8 segundos. Mientras prosigue el orgasmo, las contracciones disminuyen de intensidad y duración. Así cada mujer lo va a expresar de manera personal y se puede escuchar decir que el orgasmo es “ el éxtasis”, “llegar a la cima”, “ sentirse en las nubes”, “pierdo el control de mi cuerpo”. El orgasmo es un solo y se puede lograr por coito orogenital (estimulación oral), coito vaginal, coito anal o estimulación de zonas erógenas del cuerpo, a través del autoejercicio de la función sexual mejor conocido como masturbación o el ejercicio de la función sexual. Existe una diferencia entre la respuesta sexual del hombre y de la mujer. Por lo general las mujeres tienen una aptitud multiorgásmica, es decir, la posibilidad de alcanzar uno o más orgasmos sucesivos en un breve tiempo. El estado multiorgásmico depende de una estimulación sexual continuada y afectiva, como del interés sexual.
Algunos autores se refieren que cada mujer desarrolla su patrón orgásmico y este puede ser:
Monoorgásmico: cuando se logra un solo orgasmo.
Poliorgasmico: se caracteriza por una fase de excitación de intensidad gradual, la cual se estabiliza logrando de 2 a 6 orgasmos.
Multiorgásmico: va acompañada de una fase de excitación intensa y rápida, seguida por una fase de meseta de intensidad mantenida y corta, y luego por un período de numerosos orgasmos de diversas intensidad, para finalizar con un descenso progresivo.
No podemos dejar de mencionar esos cambios fisiológicos que se generan en la mujer justo en el momento del orgasmo: Los músculos se tensan y aumentan el ritmo de las palpitaciones y la presión sanguínea. Los pezones se erizan. El clítoris, se pone erecto y se tensa bajo su capuchón, por la vaso congestión de la zona. Los labios mayores y menores se agrandan y aumenta la lubricación. La vagina sigue ensanchándose y alargándose y los pechos se congestionan ligeramente. La musculatura, incluido el esfínter anal, sigue tensándose y luego se contrae, a veces con espasmos. Existe un rubor sexual, si está presente, alcanza su máximo color y expansión.

Beneficios del orgasmo
Entre los beneficios se puede mencionar que es el mejor anti estrés, Analgésico, y Antidepresivo. El orgasmo estimula en las mujeres una hormona capaz de rejuvenecer su aspecto. De igual manera ayuda a nutrir la piel y oxigenar más el cuerpo. Se han realizado estudios en diversas partes del mundo que han propuesto la hipótesis de que las hormonas liberadas durante la excitación y el orgasmo, especialmente la oxitocina y la DHEA (dihidroepiandrosterona), también pueden tener efectos protectores contra el cáncer y las enfermedades cardiacas, tanto en hombres como en mujeres.

Fuente consultada:
Manual Diagnostico de las enfermedades en sexología.

Cómo hablar de sexualidad con nuestros hijos adolescentes

Hablar de sexualidad no es hablar de sexo. Es hablar del estilo de vida de una persona, según el sexo al que pertenece. Para algunos padres hablar de la sexualidad con los hijos/as, muchas veces resulta incómodo, sin embargo proporcionarles la información correcta sobre el tema es la mejor manera de ayudarlos. En este artículo te ofrecemos algunas ideas y consejos que pueden ayudarte a conversar sobre tema.
La sexualidad nos acompaña desde el nacimiento y tiene un papel esencial en el proceso de desarrollo de las personas y, por tanto es fundamental para el varón y como la hembra, tanto en la infancia como en la adolescencia.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1975, definió la sexualidad de las personas como “una energía que nos impulsa a buscar afecto, contacto, placer, ternura e intimidad. La sexualidad influye en nuestros pensamientos, sentimientos, acciones e interacciones y, por tanto está relacionada con nuestra salud física y mental”.
Los niños y niñas crecen y se preguntan sobre los cambios y sensaciones que experimenta su cuerpo, los sentimientos hacia otras personas y las diferentes formas de expresión de la sexualidad. Pero a veces, padres y madres no saben cómo actuar ni qué decir por miedo o por desconocimiento del tema, y entonces es frecuente dejar de lado este tema confiando en que los adolescentes lo resuelvan por sí mismos o, en el mejor de los casos, con los amigos.
Algunas creencias erróneas sobre la sexualidad y la información sexual de los adolescentes
Lo aprenden solos. Falso. Es verdad que la mayoría de nosotros hemos aprendido solos, pero también es verdad que la mayoría hemos aprendido poco y mal. Hoy en día, igual que antes, la información sexual de que disponen los adolescentes la obtienen principalmente de sus iguales, por lo que nadie puede garantizar que esta información sea correcta, veraz o adecuada si no es contrastada con otras informaciones facilitadas por los padres o en la escuela.
Se lo enseñan en la escuela. Depende. No todas las instituciones educativas desarrollan programas de educación sexual. Además, en caso de que así fuera, el hecho de que la escuela aborde estos temas no significa que los padres puedan despreocuparse. De hecho, sólo una tarea conjunta por parte de padres y escuela garantiza un proceso de formación adecuado en ésta y en otras áreas.
La educación sexual incita a la práctica sexual. Falso. La educación sexual fomenta la responsabilidad y la adecuada toma de decisiones. Es más, la educación sexual evita que los adolescentes vivan su sexualidad con angustia o condicionados por informaciones erróneas, o con la idea de que todo lo que está relacionado con el sexo es potencialmente peligroso. Lo que de verdad es peligroso es la ignorancia y el miedo.
Todavía son unos niños. Depende. La educación sexual debe llevarse a cabo de manera adecuada a cada edad pero desde la infancia. Es un error muy común pensar que la educación sexual debe dirigirse sólo a los adolescentes. En todo caso, lo que conviene conocer es que en cada momento del desarrollo los temas de interés serán diferentes: quizás en la infancia estarán más centrados en conocer aspectos relacionados con el propio origen, en la pubertad con los cambios corporales y en la adolescencia con una gran variedad de aspectos especialmente relacionados con las propias emociones y comportamientos.
Pero no todas las dificultades provienen de concepciones erróneas, en algunos casos existen obstáculos de otro tipo que dificultan a los padres el abordaje de estos temas.
Otras dificultades
Miedo a no saber responder las preguntas. Está bastante extendida la idea de que la educación sexual de los adolescentes consiste simplemente en contestar sus interrogantes, lo que obliga en principio a padres y madres a tener un amplio bagaje de conocimientos sobre este tema. Nada más falso. En realidad lo que quieren los adolescentes sobre estos temas es poder hablar, conocer lo que pensamos, cómo enfocamos determinadas situaciones, que les ayudemos a situar los límites, etc. Lo que más interesa a la mayoría de los adolescentes sobre la sexualidad está ligado a las emociones y los sentimientos y sólo después, a la información más o menos específica.
No saber cómo enfocar la conversación. Muchos padres no saben abordar estos temas sin que se convierta en una especie de asalto directo, que intuyen que el adolescente evitará, posiblemente porque no haya una experiencia anterior de diálogo sobre estos temas. Puede darse incluso la circunstancia de que del lado del adolescente esté pasando exactamente lo mismo, es decir, que exista el deseo de abordar estos temas, pero que no sepa cómo ni por dónde empezar.
Sentimiento de vergüenza. A veces padres y madres evitan estos temas porque creen que los hijos les preguntarán sobre cuestiones de tipo personal. La intimidad de los padres, en tanto que pareja, no debe pertenecer más que a ellos y así se debe comunicar a los hijos si estos intentan adentrarse en este territorio. Ello no impide que se puedan comentar algunos aspectos generales de su relación, pero sin entrar en detalles que sólo pertenecen al ámbito de lo personal.
¿Quién debe responder a esas preguntas?
Los expertos coinciden en que los padres son fundamentales para proporcionar la educación sexual básica que ayude a sus hijos a entender la sexualidad de una manera positiva, saludable y responsable. Los jóvenes también desean encontrar comprensión e información en un entorno familiar.
¿De qué y cuándo hablar con nuestros hijos sobre sexualidad?
Es probable que te preguntes qué información y cuánta debes compartir. Aunque no existe una “receta” infalible, esta información deberá estar en función de su edad, tus propios valores y el grado de madurez de tus hijos para comprenderte.
¿Cuál es el mejor momento para hablarles del tema?
Yo creo que no debemos esperar que nuestros hijos lleguen a la pre adolescencia para hablarles de sexualidad. Lo que pasa es que muchas veces los propios padres no están suficientemente preparados para tratar este tema con sus hijos. La educación sexual se debe iniciar desde el momento que nace el niño y así como le enseñamos normas de conducta, a vestirse y a comer, de la misma forma se le deben enseñar las cosas relacionadas a la sexualidad.
¿Estas situaciones les pueden crear algún tipo de problema?
No necesariamente, pero sí les crean más curiosidad y buscan la manera de satisfacerla. Porque un muchacho a los once o los doce años empieza a sentir cuando tiene una erección y la agradable sensación que esto le provoca. Si nadie le habla de esto, el muchacho puede empezar a desarrollar conductas personales inhibidas.
A corto o mediano plazo, los más beneficiados con un tipo de conversación abierta y sincera, serán nuestros hijos/as, pues esto les servirá para no sorprenderse cuando escuchen en la calle alguna expresión relacionada a la sexualidad

Cuando mi esposa o esposa deja de ser mi estimulo sexual

Hoy vamos hablar del Síndrome de disfunción Sexual de Pareja, tipo II, son las personas que consultan porque presentan incapacidad de ejercer la función sexual con su pareja habitual (cónyuge), pero no así con otra persona o personas. A la realización del autoejercicio de la función sexual (masturbación) funcionan operativamente. La instalación de este cuadro también es progresiva, por lo general hay una historia de lo que se ha llamado Discordia Marital de grado variable. Él o ella refieren temor, nerviosismo, sudoración y torpeza cuando realiza la función sexual con su pareja. Antecedentes como pérdida de atracción sexual hacia la pareja, resentimientos emocionales ´por conflictos no resueltos, infidelidad, experiencias sexuales traumáticas con la pareja entre otros se han sido reportados. Situación que puede llevar a una discordia de pareja o a la separación de la misma.
Conversamos con la Doctora Rosaura Cárdenas, coordinadora del postgrado médico de sexología del CIPPSV, para ver cuáles son los factores que pueden llevar a un individuo a presentar esta disfunción. “Este síndrome se puede presentar en parejas que tiene varios años juntas y ya uno de los miembros de la pareja es poco estimulante sexualmente como para despertar la respuesta sexual”.
Existen varios factores que se deben evaluar. El hecho de ser infiel genera un sentimiento de culpa, angustia que pueden llevar a ese varón o hembra a tener falla en su respuesta sexual. Casi siempre esa extrapareja es más joven y marca una diferencia generando mayor interés por ella.
Esta situación genera un cambio de conducta expresado en desinterés sexual hacía la pareja. Hay un precoito corto e incluso se empieza a evadir los encuentros sexuales.
Nos comenta la especialista que en el caso del hombre no le da suficiente atención a la pareja, existe un cambio tan radical que la mujer empieza a notar esa variación y se desencadena un conflicto de pareja.
Y si es el caso contrario, la mujer empieza a sentirse más amada y atendida por la extrapareja. En otras palabras, "la mujer demanda ser besada, acariciada y tocada donde más le agrade, de la forma que más le agrade y con la intensidad que más le agrade, algo que el esposo dejo de hacer desde mucho tiempo atrás".
La rutina es otro factor que afecta y conlleva al deterioro de las relaciones de parejas, por eso es fundamental que se reinvente, crear diferentes escenarios, viajes, variar posiciones, ampliar el repertorio erótico y sensual, juegos y sobretodo estar abiertos a “dar y recibir” a lo largo de la relación.
Cárdenas acotó también si la mujer o el hombre sufren de síndrome de bajo deseo, no le provocará mantener relaciones sexuales, pero su negativa no puede calificarse como una excusa más. "El bajo deseo sexual es consecuencia de causas fisiológicas, generalmente unidas a elementos psicológicos".
También hay que tomar en cuenta la frecuencia sexual puede ser alta (intimidad todos los días o interdiaria), media (una vez a la semana) y baja (cada 15 días). Si una persona elude esta posibilidad de placer durante más de dos o tres semanas, se considera que hay trastornos.
Y por último, es más gratificante la estimulación con la extrapareja, por eso se desea y se disfruta cada vez más seguido los encuentros sexuales.
La recomendación de la especialista es buscar ayuda con un profesional en el área ya que se puede complicar el cuadro y en el caso del varón se puede desarrollar una disfunción eréctil y en la mujer disfunción orgásmica y ambos una disminución en la frecuencia de funcionamiento sexual.

Fuente consultada: Dra Rosaurora Cárdenas, Médica Sexólogo
Email: rosaurorarcardenashotmail.com

Voces en la Intimidad: Porque jugando también se aprende.

Voces en la Intimidad: Porque jugando también se aprende.

Porque jugando también se aprende.

Como decirle stop a la rutina en la relación de pareja

Intima Tentación Sex Shop, es un concepto concebido para las mujeres, los hombres y las parejas. Se dedica al asesoramiento y venta de accesorios sexuales a través de la tienda ubicada en el Centro Comercial Casabera, La candelaria ofrecen servicio delivery y reuniones de tuppersex.
El objetivo es crear una plataforma alternativa para que los clientes puedan adquirir los mejores productos y complementos eróticos con toda la información, confianza y asesoramiento necesarios al mejor precio.
Desde hace 2 años, Rina Morales, periodista – locutora y orientadora en sexualidad, tomó la iniciativa de realizar estas reuniones de tuppersex por las preguntas e inquietudes de las mujeres en relación al tema. Y que ahora se materializa al mando de Intima Tentación sex shop.
No sólo se trata de vender juguetes eróticos, también crear una cultura abierta donde la sexualidad deje de ser tabú para convertirse en lo que nunca debería haber dejado de ser: una divertida pasión-.nos comenta Rina.
Estas Reuniones Tuppersex se han convirtiendo en una opción para hablar sobre los accesorios sexuales que, a veces, no nos atrevemos a preguntar, ni visitar una tienda sex shop. Estas reuniones tiene un concepto diferente, educativo, lúdico y discreto para conocer y ampliar la información sobre los accesorios sexuales que pueden ser utilizados a solas o en parejas para prevenir la rutina, causa número uno en el decaimiento de la relación de pareja y la comunicación como clave principal.
Comenzamos en Caracas y han sido un boom ya estamos viajando al interior del país con está propuesta de poder conversar sobre la sexualidad de una manera natural y sin tabú. La receptividad ha sido maravillosa y poder observar como las mujeres y hombres están interesados en aprender y mejorar su vida sexual que es igual a calidad de vida y llevar una relación de pareja más satisfactoria.
Las Tuppersex, nace en EEUU y actualmente es una manera discreta de adquirir los accesorios sexuales. Adaptamos el concepto a las necesidades que tienen mujeres y hombres de nuestro país.
¿En qué consiste una Reunión TupperSex?
Las Reuniones tuppersex se pueden organizar entre amigas, parejas, en cumpleaños, despedida de soltera o una escusa perfecta para pasar una tarde diferente. La dinámica se inicia con una pequeña tertulia y demostración de los accesorios sexuales desde los aceites de masaje, lubricantes, plumas, ropa intima comestible hasta los más innovadores juguetes.
Una reunión TupperSex suele durar 1 hora, todo depende de la participación de los asistentes. Abrimos ese abanico de posibilidad en el manejo de la sexualidad, rompiendo con los tabúes y errores de concepto.
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Masturbación entre mito y placer

Conocer nuestro cuerpo para saber qué gusta y qué desagrada, dónde hacerlo, a qué velocidad y de qué manera es una forma sutil y privada para descubrir que nos puede generar placer.
Una manera de conocernos es a través del autoejercicio de la función sexual, que no es más que la autoestimulación y estimulación de los órganos sexuales y demás zonas erógenas, hasta eventualmente alcanzar un orgasmo, de forma solitaria o compartida, con la utilización o no de objetos, fantasías o juguetes sexuales. Es practicada por ambos sexos como expresión de alternativa sexual a lo largo de toda su vida. Conocida también como masturbación y que socialmente aún no se habla por los mitos que la rodean.
Antes se pensaba que causaba daños físicos y mentales se la culpaba de melancolía, histeria, ceguera, pero luego de las investigaciones efectuadas por el sexólogo estadounidense Alfred Kinsey, se evidenció que era una práctica muy común 9 de cada 10 varones y 6 de cada 10 mujeres admitieron haberlo hecho alguna vez.
Tanto el varón como la hembra pueden realizar el autoejercicio de la función sexual, no hay una edad determinada de inicio o de culminación, esta práctica puede estar presente desde la infancia como exploración física y abarca todo el ciclo de vida hasta en el adulto mayor como forma placentera de autosatisfacción o satisfacción sexual, a solas o con la pareja.
No todo el mundo se complace igual, ni existe una regla de cómo realizar el autoejercicio de la función sexual, los hombres se frotan el pene de distintas formas con la mano completa, con un par de dedos, se frotan contra el colchón o la almohada, se acarician el cuerpo, se tocan el ano, se untan cremas en el cuerpo; simultáneamente pueden observar fotografías o películas. Las mujeres suelen rozar sus genitales contra la cama, se tocan el clítoris y los labios menores, introducen sus dedos o un objeto en la vagina.
Para el médico sexólogo, Edison Pazmiño, las mujeres con dificultad para fantasear, o que son poco creativas en los encuentros con su pareja, pasivas y rutinarias, tienen baja calidad y poco número de orgasmos. En cambio, las mujeres que se erotizan con más facilidad, que tienen fantasías, que reconocen cada parte de su cuerpo, pueden logra varios orgasmos, y una forma de ampliar su repertorio erótico es conociendo su cuerpo a través del autoejercicio de la función sexual.
En año 2003, en un estudio realizado por un equipo de investigación australiano, dirigido por Graham Giles de The Cancer Council publicó que la masturbación frecuente en los hombres puede ayudar a prevenir el desarrollo del cáncer de próstata y que puede ser más efectivo que la eyaculación mediante coito.
Nos comenta el especialista, Pazmiño son muchos los beneficios que pueden tener la hembra o el varón con el autoejercicio de la función sexual, desde conocerse hasta libera tensión, como analgésico, es seguro y no hay riesgo de embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual.
Se considera que el autoejercicio de la función sexual desempeña un papel esencial en la evolución del sistema de respuesta sexual de los seres humanos durante la infancia, la niñez y la adolescencia, posteriormente, como una forma más de experiencias sexual necesaria, estimulante y beneficiosa para los adultos.

Fuente consultada: Dr. Edison Pazmiño, Médico Sexólogo
Email: tusexologomedico@gmail.com

Kegel el aeróbico de la vagina

La vagina es una cavidad compuesta por fibra muscular que puede estirarse para amoldarse al tamaño del pene y también puede dilatarse para permitir la salida de un bebé cuya cabeza tiene en promedio 10 centímetros de diámetro. Para cumplir con ambas funciones y que vuelva a su tamaño normal, es necesario hacer ejercicios especiales, pues la pérdida de tono vaginal es una condición que afecta la vida sexual de la mujer y su pareja. Las consecuencias de la pérdida de fuerza muscular genital no sólo se siente al momento del encuentro sexual sino también al ir al baño pues es frecuente la incontinencia urinaria en esos casos. Pero además puede haber riesgo de prolapso o desplazamiento vaginal.
Pero si vamos hablar de ejercitar a la vagina hay que empezar por conocer cual es el músculo a ejercitar. Hoy no detendremos en los músculos pubococcígeos, la musculatura que rodea a la vagina, mejor conocida como suelo pélvico o periné, es un conjunto de músculos que sustentan la porción abdominal inferior y sirven de apoyo a vejiga, útero y una porción del intestino. Si el músculo PC es fuerte, se convierte entonces en el mayor transmisor de energía. En el hombre la contracción de este músculo estimula la próstata y en la mujer el útero.
Cuáles son las causas que debilitan el suelo pélvico?
El embarazo por el peso del útero, el parto al pasar el bebé a través de la vagina y en el postparto ejercitar rápidamente abdominales o realizar saltos, practicar deportes o llevar pesos. También deportes de impacto y salto. La menopausia por los cambios hormonales, ya que provocan pérdidas de flexibilidad y atrofia e hipotonía. Y por último hábitos cotidianos como retener la orina, obesidad, estreñimiento, tos crónica, estrés y otras.
Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a lograr el tono deseado.
El Dr. Arnold Kegel fue el primero en descubrir el empleo de ejercicios de los músculos del suelo perineal para el tratamiento de la incontinencia genuina de esfuerzos, aunque el método no es nuevo consiste en contraer y relajar a voluntad la musculatura del piso pélvico, y eso incluye el músculo vaginal. La acción es similar a contener las ganas de orinar por 5 segundos y luego relajar, y hacer 10 repeticiones 3 veces al día. Cuanto más tiempo se logre mantener la contracción, más fuertes se hacen los músculos PC. No se debe contraer los glúteos ni el abdomen, pues sólo debe trabajar la zona genital. Y aunque la acción es similar a la retención de orina, no debe hacerse con la vejiga llena pues puede ocasionar infecciones urinarias. Este ejercicio se puede hacer en cualquier momento y lugar pues sólo lo nota quien lo hace. La mejoría se observa entre las 6 y 12 semanas: el roce con el pene aumenta y mejora la vida sexual, y quienes sufren de incontinencia logran mayor control de su esfínter.
No se olviden desde ya a ejercitar la vagina y mantener tonificados los músculos PC.

Accesorios para ejercitar

Los conos vaginales
Son pequeñas pesas con forma de lágrima que se colocan en el interior de la vagina. La idea es mantenerlos en su lugar durante 15 minutos, y el peso se incrementa según aumenta la fuerza muscular.
Pesas vaginales
En forma de perlas o huevitos algunas viene con sistema de vibración se pueden utilizar después que se ha reconocido los músculos pubococcígeos y se quiere intensificar el ejercicio de Kegel.
Bolas Chinas
Se colocadas en el fondo de la vagina se contraen de forma mecánica, evitando que se caigan, al tiempo que la vibración que tiene lugar cuando la mujer se mueve o camina, contribuye a reforzar y tonificar el suelo pélvico.

Una pequeña rutina

Ejercicio 1

Aprieta los músculos PC intentando detener la orina, contráelos y mantenlos así mientras cuentas hasta 5 respirando suavemente. Luego, relájalos durante 5 segundos más, y repite la serie 10 veces. Intenta aumentar progresivamente el tiempo de contracción y relajación. Empieza por 5 segundos en cada caso hasta llegar a los 20 segundos. Cuanto más tiempo consigas mantener la contracción de los músculos PC, más fortalecerás tu musculatura pélvica.

Ejercicio 2

Contrae y relaja los músculos PC tan rápidamente como puedas hasta que te canses o transcurran unos 2 ó 3 minutos.
Comienza con 10 repeticiones, cuatro veces al día hasta alcanzar las 50 repeticiones diarias.

Pilates

El método Pilates fortalece el PP en cada uno de sus movimientos ya que se concentra en los músculos más profundos del abdomen que estabilizan la pelvis y ayudan a alinear correctamente la columna. Con Pilates también desarrollamos una mayor conciencia de estos músculos al entrenarlos con control y precisión. Con estos ejercicios podrás entrenar tu piso pélvico. Hazlos con precisión tres veces a la semana y en poco tiempo sentirás los resultados

Muchos hombres temen a la eyaculación rápida

Actualmente se escucha muy ha menudo a mujeres quejarse de que su pareja se van muy rápido y ellas quedan insatisfechas en el escenario sexual. Hombres jóvenes que no alcanzan ni llegar al coito cuando ya se encuentran que han “terminado”, “llegado” y / o “acabado”. En las consultas de sexologías entre los 55 y 60 por cientos los varones entre 20 y 45 años consultan por eyaculación rápida término que viene a sustituir a eyaculación precoz.
¿Pero como saber si se tiene eyaculación rápida?
El Manual de Diagnostico de las Enfermedades en Sexología, FLASSES, refiere “patología en la función sexual del varón a nivel del tiempo de funcionamiento sexual, caracterizada por una excesiva rapidez en el tiempo de funcionamiento que sucede tanto en el ejercicio de la función sexual como en el auto ejercicio de la función sexual”. La Academia Internacional de Sexología Médica la considera “es persistente y recurrente. Y el varón no puede percibir y / o controlar las sensaciones propioceptivas que preceden el reflejo eyaculatorio, produciendo malestar en la persona y en su relación de pareja”.
Las razones que llevan a un varón a no poder contenerse son diversas. Como explica el médico sexólogo, Edison Pazmiño, en el ámbito orgánico alteraciones neurológicas, enfermedades urogenitales, desorden hormonal y hipersensibilidad del glande.
Si hablamos de las causas psicógenas, ansiedad, estrés, la culpa, la ausencia de experiencia y habilidades sexuales y aprendizaje errado de la sexualidad. O se pueden presentar mixtas.
Es muy importante conocer si la disfunción eyaculatoria se presento en el inicio de la vida sexual del varón, porque se estaría hablando de una disfunción eyaculatoria primaria. De presentarse después de una vida sexual operativa, allí se habla de secundaria y la incidencia es mucho menor, por lo general aparece después de los 40 años.
Y los varones con eyaculación rápida la padecen con todas las parejas e incluso al momento de masturbarse.
El especialista nos aclaro ciertas circunstancias que pueden ser evaluadas, algunos con sólo penetrar a su pareja y, a penas se mueven un poquito, ya culminan, acá estaríamos en un caso de eyaculación rápida leve. Otros no aguantan la penetración, se tendría como eyaculación rápida moderada y un último caso ni siquiera ha logrado la penetración, eyaculación rápida severa.
Vale acotar que no existe un tiempo “normal” para que el varón penetre a su pareja y culmine su eyaculación. Sin embargo, el entorno o circunstancia se han encargados de que ellos sean rapiditos. Y de allí que tenga peso su inadecuada iniciación sexual, con ansiedad y angustia, en lugares y parejas inadecuados y se adquieren hábito de eyacular rápido debido a sus primeras experiencias.
Dicho en términos coloquiales, “acabar rápido” es un trago amargo para los varones y para las personas con quienes tienen relaciones sexuales. Sin embargo, el concepto de eyaculación rápida deja mucho a la subjetividad. Es decir, depende, en todo caso de las expectativas, satisfacción y disfrute de ambos miembros de la pareja.

_¿El estilo de vida del venezolano puede influir en la eyaculación rápida?

La vida del venezolano va acompaña de una carga de estrés que hace que se produzca más adrenalina y eso hace que se acelere el tiempo de conducción nerviosa de los nervios pudendo del pene lo que provoca la eyaculación rápida. Una mala alimentación, sedentarismo. Lo que indica que hay que cambiar estilo de vida.
En el caso de la pareja si este tiempo le genera inconformidad, o malestar a uno de los miembros hay que buscar ayuda con un especialista, porque un varón con eyaculación rápida puede hacer que se inicie una discordia marital, puede ser motivo de divorcio e incluso se puede presentar infidelidad.
Lo más importante es no automedicarse y asistir a la consulta con un especialista, el apoyo de la pareja es fundamental en la evolución del tratamiento.

Fantasías sexuales, cuál es la tuya

No le ha pasado que en algún momento ha tenido una fantasía sexual revoleteando sus pensamientos a veces con ganas de hacerla realidad y otras con miedo a que sea más placentera que la relación que mantiene actualmente. A nuestro correo llegaron varias interrogantes e inquietudes de hombres y mujeres que se siente más cómodos realizando sus fantasías con amigos, amantes y no con su propia pareja. Como se trata de una práctica cotidiana es necesario aclarar que hombres y mujeres fantasean en igual porcentaje aunque, como es obvio, lo hacemos de distintas formas; las mujeres le dan importancia al contexto en que se desarrolla esa fantasía, mientras que el hombre se concentra en el acto sexual en sí.
Los factores que pueden estar involucrados en que esas fantasías sexuales se lleven a la realidad con otra persona que no sea la pareja, nos las va a responder el médico sexólogo, Gerardo Giménez, con quien revisamos esos mitos, tabú, ventajas, desventajas de tener las fantasías sexuales como método de aplicación de la situación/estímulo sexual.
Es importante destacar que las fantasías sexuales son pensamientos o evocaciones que producen una respuesta sexual.
¿Por qué se consideran las fantasías sexuales un tema tabú?
Como cualquier otro tema relacionado con la sexualidad, se han formado mitos y tabú. Se piensa que las fantasías que tenemos son el resultado de algo reprimido, si tenemos fantasías con personas del mismo sexo, se puede creer que se es homosexual, allí entra también que lo prohibido es lo que más gusta. Y las fantasías hay que verlas como una manera más para activarse sexualmente. Son personales y que cada hombre y mujer esta libre de tenerlas.
Es importante revisar que puede llevar a una persona a cumplir sus fantasías con otra persona que no sea su pareja. Quizás que no va a existir reproche, sentirse juzgado, la comparación e incluso el estar abierto a realizar cosas diferentes a lo que usualmente se puede hacer con la pareja. Evadir la vida real, la monotonía. Muchas veces miedo a que la pareja saque conclusiones de las fantasías. Y la clandestinidad que puede generar esa situación en una relación abre un abanico de placer y gusto, acotó el especialista.
¿Qué tipo de fantasías sexuales son más comunes?
Hay fantasías que se producen de manera voluntaria y solemos recurrir a ellas con cierta frecuencia o en determinas circunstancias justo en la relación con la pareja o mientras la persona se masturba. Estas pueden ser las más comunes: recordar un beso, una caricia, una mirada o imágenes de la persona que le guste.
Pero también se puede querer recrear escenas o situaciones con una o varias personas, estar con personas del mismo sexo, de ser sometidos, por eso las fantasías son muy personales.
¿Cuales son los contenidos más frecuentes de las fantasías sexuales?
Casi siempre es lo prohibido o lo que nunca se ha experimentado. Se han reportado situaciones de cambio de rol, lugares pocos común como tener relaciones en baños públicos, ascensores, en el carro, que sean visto mientras se esta teniendo relaciones
¿Hay diferencia entre las fantasías de las mujeres y los hombres? Siempre se ha pensado que los hombres tienen más fantasías sexuales que las mujeres, pero es sólo un creencias sociocultural porque tanto hombre como mujeres pueden tener fantasías sexuales con la misma intensidad y disponibilidad de hacerla realidad o no.
El Doctor Fernando Bianco desarrollo en 1976, la técnica de fantasía sexual seriada para el tratamiento de pacientes con baja frecuencia sexual y frecuencia excesivamente baja conocido también como deseo sexual inhibido o anorexia sexual. El objetivo de esta técnica incrementar la frecuencia sexual, aprender a crear fantasías eróticas, incorporar la expresión verbal erótica, durante el ejercicio de la función sexual.
En definitiva, las fantasías sexuales, forman parte de nuestra sexualidad y el tenerlas no significa que la persona desee que se hagan realidad. Con su nombre lo dice son Fantasías.

Fuente consultada
Manual de Técnicas Sexuales. Autor: Dr. Fernando Bianco
Médico Sexólogo, Gerardo Giménez.

Coito Doloroso

El coito doloroso representa una de las alteraciones sexuales más perturbadoras en la mujer, de no ser tratado a tiempo puede llevar a la perdida del deseo sexual. Su nombre Dispareunia, definida por el Manual de Diagnósticos de las Enfermedades en Sexología, FLASSES como el dolor genital persistente o recurrente en una mujer u hombre durante o después de la relación coital que afecta a la pareja. Debemos diferenciarlo del Vaginismo que es una patología de la Función Sexual a nivel de la respuesta sexual de la mujer que se presenta durante la fase de excitación, caracterizada por una contracción involuntaria o espasmo involuntario de los músculos pubococcígeos lo cual cierra el tercio externo o entrada de la vagina impidiendo la inserción del pene, dedos, espéculos u otros objetos en la vagina.
La médica sexóloga, Esther Mejias refiere la importancia de saber los síntomas de alerta de cada disfunción sexual para no seguir refiriéndonos que Dispaurenia y Vaginismo es lo mismo.
La especialista considera que en el caso de la dispareunia o coito doloroso, en primer lugar se puede dar por causas orgánicas, como: deformaciones o trastornos del introito vaginal, de la vagina. También puede producirse como consecuencia de infecciones vaginales o del clítoris (vulvitis, vaginitis), enfermedades de la uretra (uretritis, cistitis) y del ano, malformaciones o cicatrices, enfermedades de la pelvis, o incluso enfermedades más generales, como diabetes o estados carenciales de estrógenos. Así mismo, cualquier estado físico que origine escasa lubricación vaginal puede producir molestias durante el coito.
Y también por causas psicológicas como: los efectos de una educación sexual inadecuada o una mala información, la ansiedad, la falta de excitación sexual, temores o miedos intensos asociados al coito debido a experiencias traumáticas anteriores e incluso un tiempo insuficiente dedicado a la excitación que impida la adecuada lubricación vaginal.
El que culturalmente se establezca que la primera relación sexual debe ser dolorosa para la mujer facilita unas expectativas que llevan a interpretar como dolorosa gran parte de las estimulaciones que aparecen en el encuentro sexual. Así mismo, la ansiedad generada alrededor de las relaciones sexuales puede facilitar la aparición de una tensión considerable en la mujer que dificulte la penetración, haciéndola dolorosa, e incluso que disminuya la lubricación. Para el diagnostico y tratamiento de la Dispaurenia, se debe consultar al Ginecólogo y sexólogo.
En el caso de vaginismo sugiere, la sexóloga Medias, hay que descartar causas orgánicas como: la existencia de alguna cicatriz en la entrada de la vagina como consecuencia de un parto traumático, una insuficiencia hormonal originada por falta de estrógenos, por la llegada de la menopausia., una infección, causada en la mayoría de sus veces por alguna infección de transmisión sexual y que hace que la vagina se inflame hasta el punto de que el contacto sexual resulte imposible. Una vez descartadas las causas orgánicas, podemos hablar de causas psicológicas, cuyo denominador común es el temor, lo que hace que la contracción muscular se adelante a la penetración. Las principales causas psicológicas son: El sentimiento de culpabilidad que algunas mujeres experimentan al sentir placer, sobre todo aquellas que fueron educadas por tabúes religiosos, el disgusto por el sexo, ya sea como consecuencia de la educación recibida o por alguna experiencia traumática, como un intento de violación o incesto, la frustración que supone el fracaso reiterado de las primeras experiencias sexuales desconocimiento de la anatomía, tanto propia como del compañero, el miedo al dolor o a un posible embarazo y la creencia de ciertos mitos de la virginidad, como el de la ruptura del himen y la sangre, sin saber que en las primeras relaciones no tiene por qué haber ni sangre ni dolor. Para el diagnostico y tratamiento del Vaginismo, se debe consultar al Médico Sexólogo.
Acotó la especialista, que por lo general se considera la dispareunia como un trastorno típico de la mujer, también puede producirse en el hombre, si bien su incidencia es muy escasa. En la mayor parte de los casos se refiere a dolor en la eyaculación, bien centrado en el pene, bien en los testículos o en los órganos internos. Lo más habitual es que se deba a infecciones de la uretra, vesículas seminales, glándula prostática o incluso de vejiga urinaria. Lo mismo que en el caso de la mujer, se suele imputar el dolor en causas orgánicas, como la inflamación o infección del pene, el prepucio, los testículos, la uretra o la próstata, o anormalidades estructurales del pene como la enfermedad del Peyronie. No obstante, al menos en la mitad de los casos parecen fundamentales los factores psicológicos como educación inadecuada, miedo a la relación o a la penetración, aprendizaje de experiencias anteriores traumáticas, etc.
Como siempre le sugerimos la primera y mejor opción es acudir al especialista para corroborar los síntomas y poder tener un diagnostico preciso. Y tener una vida sexual satisfactoria es igual a calidad de vida.

Fuente consultada
Manual de Diagnósticos de las Enfermedades en Sexología, FLASSES
Médica Sexóloga, Esther Mejias.
Email: emejiava@gmail.com

Descubre tus zonas erógenas y amplias tu repertorio erótico

Para todas las chicas que deseen descubrir y ampliar su repertorio erótico está dirigido este taller teórico práctico sobre las zonas erógenas, se realizará el sábado 16 de octubre, de 1:00 a 5:00pm. para la inscripción llamar al 04265205813. Esta actividad estará a cargo de la Lic. Rina Morales, periodista que viene desarrollando las reuniones de Tuppersex, conjuntamente con Un Toque Sensual, sex shop, quienes ofrecen esta opción para educar y divertirse conociendo sobre los accesorios sexuales, y el médico sexólogo, Edison Pazmiño, quien hablara de los errores de conceptos, mitos y verdades sobre las zonas erógenas.
Ambos especialista en el área de la sexología trabajaran en este taller las herramientas que permitirán ampliar ese abanico de posibilidades para conocer, disfrutar de nuestro cuerpo. El taller consta de una parte teórica y práctica que se desarrollara en una dinámica sencilla y lúdica para manejar los miedos, errores de concepto y tener una breve información sobre educación sexual. El contenido va desde, desarrollar la actitud erótica, reconocer nuestros potenciales eróticos, identificar las falsas creencias sobre sexualidad, comunicarnos sexualmente de manera eficaz, utilizando la palabra y también leyendo las señales corporales de la pareja, aprovechar las oportunidades de excitación que nos proveen los cinco sentidos, comprender las diferencias entre hombres y mujeres en cuanto a su respuesta sexual y despejar todas las dudas que pudieran surgir con respecto a la sexualidad.
Para mayor información comunicarse al 04265205813

Mí aliado en los encuentros sexuales: el condón

En esta temporada de vacaciones hemos recibido varios email de nuestros lectores y lectoras con inquietudes sobre el uso del condón o preservativo. Aun se desconoce el uso correcto de este método de barrera, sus beneficios y lo práctico que puede ser tanto para el hombre como para la mujer. El preservativo, profiláctico o condón se utiliza como método de protección contra las infecciones por transmisión sexual desde el siglo dieciséis, y para evitar embarazos no deseados desde el siglo dieciocho. Actualmente, es quizás el método de barrera más usado en todo el mundo, sobre todo a partir de la difusión del sida. Sin embargo, hay quienes lo usan con frecuencia pero no saben cómo colocarlo correctamente y entonces, le restan validez a sus dos grandes ventajas que son: la prevención del embarazo no planificado y las infecciones de transmisión sexual.
El preservativo o profiláctico consiste en una funda de látex fino preparada para recubrir el pene erecto y retener el semen en su interior luego de la eyaculación. Viene arrollado y, en general, cubierto con gel lubricante para facilitar tanto su colocación sobre el pene como la penetración. Varían de acuerdo al material con que están hechos, a la forma, la punta, la textura, la lubricación, el tamaño y el color. Además de los condones de látex existen los que están hechos de piel natural, es decir, de fibras naturales como son los intestinos de oveja, pero estos condones únicamente son efectivos para evitar embarazos y de ninguna manera se recomiendan para la prevención de infecciones de transmisión sexual, ya que tienen poros microscópicos que permiten el paso de virus como virus de inmunodeficiencia humana, VIH, que causa el SIDA.
El tamaño de los condones varía entre 49 mm y 53 mm de ancho y entre 170 mm y 180 mm de largo. Algunos están lubricados para hacer el condón más deslizable, otros contienen sustancias espermicidas que destruyen a los espermatozoides y aumentan la protección contra el embarazo.
Algunos condones tienen en la punta un pequeño espacio en el cual se deposita el esperma. Si el condón no tiene este espacio, conviene dejar un espacio extra en la punta del mismo. Actualmente existen en el mercado condones de diferentes tamaños, formas, colores, texturas y sabores.
Si es utilizado correctamente, y además se lo combina con algún método oral, la eficacia del condón para prevenir el embarazo es de alrededor del 100%. Las fallas en general se deben al uso inapropiado del mismo y no del dispositivo, como rotura o deslizamiento completo durante la relación sexual.
Asimismo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que hoy el preservativo es el único método de barrera probado que reduce el riesgo de todas las ETS.
Entre sus ventajas: El preservativo protege contra todas las ETS. Es sencillo de usar, ya que no requiere preparación ni control médico. Es utilizado por el varón, lo que en muchos casos facilita su aceptación por ambos miembros de la pareja. No implica una colocación interna ni tampoco el uso de fármacos, por lo que muchos lo consideran el más natural de los métodos y eficaces.
¿Qué se debe hacer si se rompe el condón?
Esto puede ocurrir en algún momento por eso es importante saber: para reducir el riesgo de embarazo, acudir con el médico antes de las 72 horas para valorar la posibilidad de usar la pastilla de emergencia. Es importante NO automedicarse. Si la persona no está segura de que su pareja está libre de alguna infección de transmisión sexual o fue un encuentro casual, debe estar pendiente de los síntomas (comezón, dolor o ardor al orinar, sensación de orinar constantemente) o signos (aparición de granos o úlceras que pueden o no causar dolor, secreción uretral o vaginal escaso, moderado o de color blanco, amarillento-verdoso con mal olor) que se pudieran presentar en los siguientes días y acudir ambos lo más pronto posible para recibir la atención médica adecuada. Continuar con el tratamiento indicado por el médico y llevarlo de manera adecuada aún cuando los signos y síntomas ya no sean notorios. Para descartar si se ha adquirido el VIH es necesario esperar tres meses para realizar la prueba de Elisa. El lavado de pene y vagina u orinar después de la relación sexual puede ayudar a que no se generen bacterias que pudieran ocasionar molestias, o una infección de vías urinarias pero NO disminuye el riesgo de adquirir una infección de transmisión sexual. El uso de espermicidas previo a la relación sexual ayudará a prevenir un embarazo, pero NO protege de las infecciones de transmisión sexual.

Falsos mitos impiden disfrutar de la sexualidad

Aun se escuchan frases como “la masturbación es mala”, “la sexualidad se termina con la menopausia”, “el hombre siempre debe responder sexualmente”, “el sexo siempre debe terminar en coito” y las mismas no son más que mitos sexuales. Pero hay que saber que los mitos sexuales son rumores sin fundamento científico que construyen una creencia inadecuada entorno a la sexualidad. Un tema entrelazado bajo tabú, divulgado de generación en generación y fijado en hombre y mujer. Los mitos sexuales solo reflejan, la escasa educación e información sexual que se tiene acerca del tema. Para algunos, los mitos sexuales no permiten que logren manejar su sexualidad de manera operativa y satisfactoria, tal y como debe ser, sino que interfieren con la misma e inclusive el individuo se niegan ese derecho. Vamos a revisar los mitos sexuales más comunes y para eso compartimos un café con el sexólogo Luis Tabares para consultarle cual es la realidad antes estas situaciones que probablemente ustedes ha escuchado.
El orgasmo debe alcanzarse en cada coito. Es un mito común en las mujeres. Pero es importante saber que no siempre ocurre. Lo primordial es que la pareja disfrute de los besos, caricias y de las estimulaciones compartidas
La masturbación causa enfermedades graves como: infertilidad, acné, ceguera, epilepsia, perjudica a la memoria y la capacidad de pensar, degenera tejidos y nervios e incluso muerte prematura cuando se practica demasiado. No existe relación entre estas enfermedades y el masturbarse, ni base clínica que sustente estas creencias.

Las parejas tienen una frecuencia sexual predeterminada algo totalmente falso. La frecuencia (baja, media, alta) no es igual en todas las parejas ni en los miembros de cada una. Toda persona tiene una estructura y dinámica sexual diferente y responde a deseos particulares. De modo que el compás de los encuentros varía según el tiempo y tipo de relación, de los estados emocionales y afectivos y del equilibrio de los roles

El sexo en la tercera edad no existe. Esto es totalmente falso. Mientras haya salud, disposición y amor, la actividad sexual en los adultos mayores es tan posible como satisfactoria. Si bien es más probable que uno de los dos (o ambos) padezca alguna enfermedad —que atente contra los acercamientos— eso no es equivalente al destierro de las veladas placenteras. Para el Dr. Fernando Bianco,” mientras el corazón late todo late”
Como no hay deseo, es que se fue el amor. Es un mito formado por las mujeres y es falso. La ausencia del apetito sexual no está vinculada —necesariamente— al desafecto sino a factores psicológicos (angustia, traumas, estrés, depresión, cotidianidad tediosa) y orgánicos (menopausia en el caso de ellas, y enfermedades físicas). Si a ver vamos, el trastorno del deseo sexual es una de las principales patologías en la mujer. "Hoy no, me duele la cabeza" es una frase emblemática que se asocia con esta inhibición. Cuando se está frente a esta realidad, es oportuno conversar y participar la falta de ganas para evitar acciones contraproducentes como el forzamiento de la intimidad que más bien contribuye a perpetuar el desánimo.
Para despejar estos mitos lo más recomendable es la información y educación sexual oportuna para lograr disfrutar de una sexualidad sana que es igual a la salud.

Fuentes consultadas

Dr. Luis Tabares
Medico sexólogo
Email: ltabares2o@gmail.com

El anciano como administrador de placer

Seguramente este es un tema que muy pocas veces se escucha hablar e incluso se puede confundir con las relaciones de parejas “40 y 20”, es decir el hombre maduro con una joven o viceversa.
Por eso hoy vamos hablar de Gerontofilia, es una parafilia, forma parte de las patologías descritas en el Manual Diagnóstico de las Enfermedades en Sexología, FLASSES, y la define como las actividades sexuales con personas ancianas, actos o fantasías, la cual constituye la especificidad fundamental. Es decir, cuando el varón o hembra se activa sexualmente sólo y únicamente con ese administrador en este caso personas ancianas.
El médico sexólogo, Carlos Quijada, señalo que las características físicas del anciano, piel arrugada, flácida, calvicie, canas e incluso el olor son vistas como atractivas para el gerontófilo que presentar dos variantes la alfamegamia cuando la atracción es por un hombre entrado en años y la matronolagnia cuando es por una mujer senil. Se puede presentar en relaciones heterosexual u homosexual.
Pero, ¿Cuándo puede un individuo sentir que es gerontófilo?
Existen pocos casos reportados acerca de esta patología, sin embargo, se hace referencias de que puede ocurrir en la adolescencia antes de la iniciación en el ejercicio de función sexual. Y lo más importante la especificidad, es decir, sólo y únicamente se activa sexualmente con un anciano u anciana.
Generalmente la persona se inicia en las relaciones sexuales con una persona mayor. Si bien, FLASSES propone 35 años de diferencia como criterio mínimo entre las personas involucradas.
Acotó el especialista que se debe reducir la diferencia de la edad, porque llega un momento en la vida sexual del gerontófilo que entra en el rango de aceptación de su condición y no lo ve como una enfermedad.
Pero si vamos a revisar sus causas, señalo el médico sexólogo que hay que mencionar:
La atracción por personas mayores proviene tal vez del porte reconfortante de los individuos maduros.
La Gerontofilia puede también derivar de la inteligencia, experiencia y calma de las personas de edad, que los hace ser capaces y estar preparados para escuchar al otro.
Puede estar asociada a una evitación de la intimidad con una persona de edad similar.
Una figura venerable es, en general, menos amenazante que una joven.
Fijación infantil a la figura del padre, tal como el complejo de Edipo.


Hasta ahora hemos visto que un hombre o una mujer pueden sentir placer sexual con un anciano, una conducta rechazada socioculturalmente, y que probablemente se pueda confundir con otras patologías.
Nos indica, el especialista, que hay que hacer el diagnostico diferencial de experiencia gerontofilica y de sintomatología psicótica.
Para esto hay que realizar el protocolo de caso del paciente que nos permite reunir el motivo de su consulta, antecedentes familiares y sociales, la historia sexual y otros.
Quijada también hizo referencia sobre la diferencia sostenida por el medico sexólogo y forense italiano, Pellegrini para quien la Gerontofilia verdadera puede ser de fascinación cuando la persona joven se siente atraída y excitada por la vieja, y de soportabilidad, cuando simplemente se acepta la situación y, de paso, se goza. Y Gerontofilia espuria: se acompañaba muchas veces de “onanismo psíquico pluralista” que no es otra cosa que pensar en cosas mejores mientras el varón o hembra cohabita con el anciano, de forma que resulte posible la excitación y la masturbación y por consiguiente el orgasmo.


Fuente consultada
Carlos Quijada, Médico sexólogo
Manual de Diagnóstico de las Enfermedades en Sexología